un poco más profundo explicandome

YogArt

Bienvenidos a este espacio donde el arte y el yoga se hacen uno solo.

Agradecimientos para todos quienes han colaborado en el YogArt

A mi familia y amigos. Porque en el fondo creen en mí a pesar de que cada uno se dedique aparentemente a cosas tan distintas ... Por todos esos momentos donde encontramos que todo tiene un sentido y lo sentimos. A la cantidad de profesores y maestros que me han tenido de alumna GRACIAS !!!!! POR, guiarme y sacar a la luz mis luces y desvancer las sombras sacando mi esencia e inventos yóguicos . Gracias porque a pesar de no seguir siempre juntos la unidad que me enseñaron lograr en el interior los hace presentes día a día en mi cotidiano.Mis inicios en el centro Yogashala, luego con Elisa Garrido, Francisca Arze, Munah Halasah, Rishi Joseph, Arún , Paula Tortolano, en el centro Yoga Mukti .A los dioses que han tomado forma dentro de mi cuando el silencio y la dicha tras la meditación , el yoga junto con las sorpresas de la vida se han hecho presentes. Gracias a Virgen María de los rayos,la Guadalupana,Fray Andresito,Jesús, mis angeles guardianes, Amma de los abrazos, Amma y Baghavan, Krishna, Ganesha , Shiva y los seres mágicos, ascendidos, sanadores .Al resto de colegas y profesores de yoga con quienes he aprendido e intercambiado conocimientos y experiencias. A los dikshas y todos sus diksha givers.A todos los alumnos que he tenido adultos y en especial los niños. Gracias por su apertura para escuchar, aprender jugando y experimentar en este camino del yoga junto con todos los aciertos y desaciertos que hacen estudiar, practicar , inventar más inventos que mantengan la conciencia, la sorpresa. A cada uno le doy las gracias a pesar de no seguir siempre juntos.Gracias a la paciencia.A todos quienes valoran y gustan de mi trabajo, a los que quisieron llevarse algún elemento para sus centro de yoga o casa hecho por mí.A las compañeras de yoga y demás aprendices, colegas.Al Saint George mi colegio y donde comenzé a enseñarles a niños. A la Universidad de Chile donde estudié la carrera de diseño teatral que gracias a esos conocimientos he podido conjugar al arte y el yoga como "una teatralidad cotidiana personal."A la gente de Chile que trabaja y camina por la ciudad, las montañas y puertos. A todos los lugares en la naturaleza y rincones donde he sacado mi mat y me he puesto a practicar.Gracias, por todos esos espacios y al tiempo que habita en la respiración cuando la recuerdo, escucho y tomo conciencia que su presencia hace latir al corazón que nos mantiene vivos durante toda la vida ।Hoy tras 3 años que me he dedicado a enseñar a niños y a estudiar formas entretenidas de cómo transmitirles el yoga me convenzo una vez más que es una herramienta que debiera ser aprendida desde pequeños por su alto grado de profundidad y efectividad . Siendo una inspiración positiva que permite guiar cualquier otra área debido a su contenido científico, filosófico, creativo y espiritual.
Reseña de mi aprendizaje y camino en el yoga.
Al recordar el Bagavad Gita y sus imágenes inspiradoras desde la infancia…Conozco el yoga por primera vez en la escuela de teatro de la Universidad de Chile al tomar un taller con Andrés Pérez A., donde el director de teatro integraba el saludo al sol a los trainings de movimiento y enseñaba el uso del pranayama para la concentración de os integrantes del taller. Esta experiencia quedó presente para el resto de la vida. Por eso años practicaba natación en la piscina de la universidad, y me motivó a conocer más a cerca del yoga, disciplina que relacioné con la respiración.
Reconociendo mi devoción y búsqueda por sentir y ver a dios en la naturaleza y las cosas se me hizo necesaria la idea de estar en conexión con la naturaleza, y apreciar las imágenes devocionales de distintas religiones que preferentemente fueron la cristiana y la hinduísta.
El año 1999, comienzo a practicar yoga, formada por mis primeros profesores Rishi Joseph y Gustavo Ponce en el centro Yoga Shala bajo la metodología del maestro Iyengar. En ese bello y acogedor lugar, conocí este maravilloso sistema que manejaba el espacio de modo muy limpio junto con objetos como cuerdas, cubos de madera y cojines para alinear, dar estabilidad y comodidad para el cuerpo y la mente. Dado a mi ojo escenográfico, estos elementos, llamaron mi atención al combinar “espacio, objetos y posturas sanadoras” las cuales fui conociendo y aplicando. Luego, proseguí el aprendizaje con la profesora Elisa Garrido bajo el mismo sistema de yoga . Paralelamente comienzo a realizar los elementos mencionados anteriormente para otros compañeros y profesores y así, mi profesión de diseñadora se vio doblemente motivada a seguir indagando, experimentando y aprendiendo en esta disciplina corporal-objetual.
Inspirada en la palabra “prop” que es la denominación usada para el cine y el teatro de la utilería. Y ser además la denominación de los elementos auxiliares que se ocupan en yoga. Relacioné mi profesión y afición por el yoga a esta palabra de doble función. Conociendo mi afición a la costura y ser busquilla y chasquilla en mis oficios de diseñadora teatral mis profesoras y compañeras me fueron pidiendo hacer de estos objetos funcionales y anatómicos para las clases.
A esta tendencia que unía ambos conceptos yoga y arte, finalmente le llamé YogArt donde además buscaba desarrollar dentro de la creación posturas que aliviaran las contracturas del trabajo de la costura.
A pesar de mi gran motivación con el sistema Iyengar, el 2003 hice una variación en el estilo de yoga queY conocí a Muna Halasah profesora de yoga vinyasa con quien practiqué durante un par de años este estilo más dinámico y fluido. Junto a ella, conocí también otras sabidurías y conocimientos del yoga como son los chacras, la meditación, el uso de sancalpas (frases que se repiten dentro de la práctica). Los cuales integré a mis conocimientos previos siendo de gran aporte en mi aprendizaje, creatividad y alma. Independientemente mantuve igual mis prácticas cotidianas de yoga Iyengar mientras trabajaba en costura y otras labores cuidando de intercalar en el trabajo posturas con elementos practicando previamente algunos asanas.
Tras los años de aprendizaje el 2004 decido comenzar a enseñar esta disciplina y opto por el yoga Iyengar como método de instrucción , dado su alto grado didáctico y terapéutico. Tomo el curso con Arún H.S. y profundizo el sistema con workshops con Paula Tortolano en el cetro Yoga Mukti , el centro de Ximena Santa Cruz además de estudios autodidactas al aplicarlo como sistema creativo. La enseñanza comenzó con clases particulares a adultos en espacios laborales y casas. Para luego enfocarme en los niños dadas mis características y afinidad con ellos.
Iyengar y los props.
En yoga, los “props” fueron incorporados dentro de la metodología del maestro B.K.S Iyengar de India, que practica esta disciplina desde hace 60 años atrás. Estos objetos de formas simples y anatómicas son elementos terapéuticos y armoniosos al espacio cotidiano invitan a ser utilizarlos normalmente dentro de la cotidianeidad y requieren de saber ocuparlos correctamente.Los implementos fueron integrados en las prácticas de yoga por Guruji para superar deficiencias personales y luego ahondar más en este descubrimiento que ha ayudado de manera extraordinaria y terapéutica a muchos de sus discípulos y alumnos a practicar yoga, desarrollando un perfecto sistema y metodología para realizar posturas sostenidas, alineadas y concientes. Activando la elongación, fuerza y apertura del cuerpo para cuando existen deficiencias malformaciones en el cuerpo . Para conocer mejor el uso de elementos del yoga Iyengar recomiendo aprenderlo en centros y bajo profesores instruidos para luego ser aplicado en los quehaceres domésticos cotidianos.Los objetos y vestuarios de la línea “YogArt” realizados hasta la fecha han sido desde accesorios para yoga bolsters, cinturones, bolsas terapéuticas de semillas y arena, portamants hasta poleras producidas junto a otras yoginnis... Además de bordados libres que se han transformado en cojines o tapices para colgar.Estos elementos los he hecho en volúmenes reducidos a modo de pequeñas colecciones, que uno a uno he firmado con el sello que me identifica.